الحديد عنصر أساسي لصحة الجسم، حيث يساهم في تكوين وصيانة خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين، مما يضمن نقل الأكسجين من الرئتين إلى العضلات والأعضاء الحيوية.
تتضمن تركيبته أيضًا:
- فيتامين C الذي يعزز امتصاص الحديد، والنحاس الذي يساعد في تحسين نقله داخل الجسم.
- الزنك والسيلينيوم، اللذان يلعبان دورًا مهمًا في دعم المناعة والحفاظ على صحة الشعر، الأظافر، والجلد.
- فيتامينات B12 وB6، الضرورية لاستقلاب الطاقة، حيث تساهم في دعم الوظائف العصبية والنفسية، بالإضافة إلى دورها في تكوين خلايا الدم الحمراء وتقليل الشعور بالإرهاق والتعب.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.